料理教室「紡ぎや」さん☆

☆HAMA-KUMAニュース８7

GOKANマルシェ会にて

料理教室「紡ぎや」さんと出逢いました(๑>◡<๑)

安心な材料で身体が喜ぶ☆

お料理をお教えする料理教室さんです♪♪♪

私も即席お味噌を購入しました(๑>◡<๑)

※帰宅後、即席味噌汁にしました☆体が温まって美味しいかったです♪♪

では、ここから餃子作りです(*´∇｀*)

餃子の材料です♪隠し味は醤(ひしお)とのこと☆

材料は春菊、うすあげ、餃子の皮などです(*ﾟ▽ﾟ*)

うすあげを細かくきざみます☆

春菊を刻みます☆

ここで、隠し味の「醤(ひしお)」を投入します♪♪♪

春菊を和えます(*ﾟ▽ﾟ*)

餃子の皮で包みます☆

お昼には餃子・即席味噌汁・漬物とご飯を頂きました(^-^)

美味しくて…おかわりしてしまいました…

よく考えたら低カロリーだったのを思い出して

ほっとする私でした(>_<)w

こんな時代だからこそ、ご家族の健康を支えるのは

なんと言っても普段から口にする食事です☆

今回このGOKANマルシェ会に参加して発酵食品について

勉強できて良かったです(*´∇｀*)

お味噌に醤などの発酵食品で美味しく

皆様で健康になりましょう☆

【紡ぎや☆さんプチ情報】

紡ぎやさんでは

イヤリング等も作成されているそうです♪(≧∀≦)♪

手作りで素敵なイヤリングですね(*ﾟ▽ﾟ*)

【HAMA-KUMAプチ情報】

料理教室　紡ぎや